Drehendes Heldendreieck - Yoga Asana Lexikon

Was ist das drehende Heldendreieck für eine Yogastellung? Wozu ist sie gut? Welche Variationen gibt es? Und was sind die Sanskrit-Namen des drehenden Dreiecks? Das und mehr erfährst du in diesem Video. Bei diesem Video leitet Sukadev Adidivya in das drehende Heldendreieck (Variation von Virabhadrasana) an. Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze diese Seite. Seminare zum Thema Asana findest du hier. Wenn du an den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite für Ausbildung und Weiterbildung. Folge direkt herunterladen