Driim Podcast #15 - Reidar Wasenius

Voimme oppia oppimaan itselle tehokkaimmalla tavalla, keskittymään, kun tarve vaatii, ja toisaalta antaa mielemme vaeltaa ja rentoutua. Mielen hallinta auttaa myös tekemään päätöksiä motivaatiomme pohjalta siten, että pidämme niistä kiinni turhauttavissakin hetkissä. Pyrkimällä näkemään maailma välillä lapsenomaisen luovasti auttaa kasvattamaan neurologisia yhteyksiä ja siten vahvistaa muistia. Aivotaitoja voi harjoitella aivan kuten mitä tahansa muita elimistöömme liittyviä taitoja, kuten kädentaitoja, hengitystekniikoita ja selän hallintaa. Nämä taidot tähtäävät siihen, että saat itsestäsi enemmän irti turvallisemmin. Hyvinvoivat aivot takaavat arkemme sujuvuuden, kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin sekä paremman elämänlaadun. Harjoittelemalla mielen taitoja, voimme mahdollisesti jopa kasvattaa toimintakykyisiä työ- tai elinvuosia. Reidar Wasenius auttaa mieltämään aivojen käytön siten, että asiat toimivat niin työssä kuin arjessakin. Reidar on toiminut aivovalmentajana jo 30 -vuotta ja kirjoittanut aivojen hyvinvoinnista kirjan ”Personal Brainer – Treenaa aivosi vireiksi”. Hän on myös luova johtaja Personal Brainer Breaks Finlandilla, missä hän valmentaa ihmisiä parantamaan työssä jaksamista ja saavuttamaan parempia tuloksia kehittämällä keskittymiskykyä, päätöksentekokykyä sekä motivaatiota ja luovuutta. Tämän lisäksi Reidar on tehnyt pedagogista valmennusta, muun muassa Samsungilla, Nokialla, Soneralla, Tekesillä ja Yleisradiolla sekä toiminut johtotehtävissä startup-kiihdyttämössä. Hän on myös toiminut Svenska Teaternin näyttelijänä, ääninäyttelijänä ja radiopersoonana mm YleX:llä. Katso Reidarin valmennuksen ensimmäinen video ilmaiseksi osoitteessa: https://www.driim.fi/reidar-wasenius-miten-saat-aivoistasi-kaiken-irti Seuraa Driimiä somessa: https://www.instagram.com/driim.fi ​​https://www.facebook.com/driim.fi​​ https://www.linkedin.com/company/driim-oy Katso Driimiä YouTubessa:https://bit.ly/2N3ykZU #driim​​ #hyvinvointi​​ #aivovalmennus #aivovalmentaja #aivot #aivojumppa #personalbrainer #reidarwasenius