Du belügst dich selbst (und merkst es nicht einmal) episode artwork

EPISODE · Mar 24, 2026 · 11 MIN

Du belügst dich selbst (und merkst es nicht einmal)

from FamilyShift - Der Vodcast für positive Veränderungen in deiner Familie · host Sarah Tamara Bramböck

Wir sabotieren uns selbst – jeden Tag. Und das Verrückte ist: Wir merken es nicht einmal. Du stehst dir selbst im Weg, verkaufst dich unter Wert und kannst deine Ziele nicht erreichen. Und das liegt oft an 3 Lügen, die wir uns täglich erzählen. Vermutlich geht es dir genauso – dann lass sie uns heute in dieser Folge von #ziemlichglücklich ein für alle Mal verändern.Auf dich wartet ein Mindset-Update, das dich nicht nur aus dem Selbstsabotage-Kreislauf rausholt, sondern dein Leben auch gleichzeitig so viel leichter und erfolgreicher machen wird ♥️🎧 Das erwartet dich in dieser Folgewie du von einem Fixed Mindset ins Growth Mindset kommstwarum du keinen Einfluss darauf hast, was andere über dich denkenwie du aufhörst, gegen die Realität zu kämpfen wie du deine Energie bündelst, statt sie weiter zu verschwendenwie du endlich die positive Veränderung zulässt, die du gerade noch blockierst.Inhalt:0:00 Der Deal: 10 Minuten für dein Mindset-Update0:20 Lüge #1: Wer bist du wirklich?1:38 So bekommst du ein Growth Mindset4:03 Lüge #2: Der gefährliche Widerstand gegen die Realität5:50 Der Satz der dir sofort inneren Frieden gibt7:46 Lüge #3: Wie du dein People Pleasing verstärkst9:26 Wie du endlich du selbst sein kannst10:44 Wie du tiefe Veränderung in dein Leben bringst📄 Hol dir hier das kostenlose Coaching-Sheet mit Reflexionsfragen & ÜbungenWenn du merkst, dass du dich immer wieder selbst sabotierst und endlich etwas verändern willst, dann begleite wir dich gerne dabei. In unserem Psychologischen Mentoring schauen wir gemeinsam hinter deine Muster und lösen genau die Denkweisen auf, die dich aktuell noch zurückhalten.👉 Sichere dir hier deinen Platz!Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns riesig über ein Abo, ein Like oder einen Kommentar – das hilft uns, noch mehr Menschen zu erreichen 🔔Bleib mit uns in Verbindung: 💌 Newsletter & Impulse📸 Instagram🫂 Facebook💛 WebsiteSo schön, dass du hier bist ♥️Deine Sarah & Tamara

Wir sabotieren uns selbst – jeden Tag. Und das Verrückte ist: Wir merken es nicht einmal. Du stehst dir selbst im Weg, verkaufst dich unter Wert und kannst deine Ziele nicht erreichen. Und das liegt oft an 3 Lügen, die wir uns täglich erzählen. Vermutlich geht es dir genauso – dann lass sie uns heute in dieser Folge von #ziemlichglücklich ein für alle Mal verändern.Auf dich wartet ein Mindset-Update, das dich nicht nur aus dem Selbstsabotage-Kreislauf rausholt, sondern dein Leben auch gleichzeitig so viel leichter und erfolgreicher machen wird ♥️🎧 Das erwartet dich in dieser Folgewie du von einem Fixed Mindset ins Growth Mindset kommstwarum du keinen Einfluss darauf hast, was andere über dich denkenwie du aufhörst, gegen die Realität zu kämpfen wie du deine Energie bündelst, statt sie weiter zu verschwendenwie du endlich die positive Veränderung zulässt, die du gerade noch blockierst.Inhalt:0:00 Der Deal: 10 Minuten für dein Mindset-Update0:20 Lüge #1: Wer bist du wirklich?1:38 So bekommst du ein Growth Mindset4:03 Lüge #2: Der gefährliche Widerstand gegen die Realität5:50 Der Satz der dir sofort inneren Frieden gibt7:46 Lüge #3: Wie du dein People Pleasing verstärkst9:26 Wie du endlich du selbst sein kannst10:44 Wie du tiefe Veränderung in dein Leben bringst📄 Hol dir hier das kostenlose Coaching-Sheet mit Reflexionsfragen & ÜbungenWenn du merkst, dass du dich immer wieder selbst sabotierst und endlich etwas verändern willst, dann begleite wir dich gerne dabei. In unserem Psychologischen Mentoring schauen wir gemeinsam hinter deine Muster und lösen genau die Denkweisen auf, die dich aktuell noch zurückhalten.👉 Sichere dir hier deinen Platz!Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns riesig über ein Abo, ein Like oder einen Kommentar – das hilft uns, noch mehr Menschen zu erreichen 🔔Bleib mit uns in Verbindung: 💌 Newsletter & Impulse📸 Instagram🫂 Facebook💛 WebsiteSo schön, dass du hier bist ♥️Deine Sarah & Tamara

NOW PLAYING

Du belügst dich selbst (und merkst es nicht einmal)

0:00 11:52

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

MG Show MG Show The MG Show, hosted by Jeffrey Pedersen and Shannon Townsend, is a leading alternative media platform dedicated to uncovering the truth behind today’s most pressing political issues. Launched in 2019, the show has grown exponentially, offering unfiltered insights, comprehensive research, and real-time analysis. With a commitment to independent journalism and factual integrity, the MG Show empowers its audience with knowledge and encourages active participation in the political discourse. Eat to Live Jenna Fuhrman, Dr. Fuhrman Our health is our most precious gift and smart nutrition can change your life. Each month, join Dr. Fuhrman and his daughter, Jenna Fuhrman as they discuss important topics in the world of nutrition. Eat to Live will change the way you eat and think about food. French Your Way Jessica: Native French teacher founder of French Your Way Boost your French listening skills and test your comprehension with this one of a kind series of podcasts. Get the chance to listen to a real conversation between native speakers talking at normal speed AND customise your learning experience through carefully designed sets of questions (2 levels of difficulty) available for download at www.frenchvoicespodcast.com. All interviews also come with the transcript. French teacher Jessica interviews native speakers of French from around the world who share a bit of their life and passion. Where else would you meet in one same place a French yoga teacher based in Melbourne, a soap manufacturer from Provence, or a couple cycling around the world? Flottengeflüster ALD Automotive Österreich | LeasePlan Beim Flottengeflüster powered by ALD Automotive | LeasePlan präsentieren Jörg Janik und Peter Gutenbrunner alle zwei Wochen spannende Informationen rund um das Thema nachhaltige Mobilität. Beide beschäftigen sich schon lange mit der Thematik und bringen umfangreiches Fachwissen mit. Sollten sie aber doch einmal nicht weiter wissen, werden unsere Expert*innen hinzugezogen, die ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite stehen.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of FamilyShift - Der Vodcast für positive Veränderungen in deiner Familie?

This episode is 11 minutes long.

When was this FamilyShift - Der Vodcast für positive Veränderungen in deiner Familie episode published?

This episode was published on March 24, 2026.

What is this episode about?

Wir sabotieren uns selbst – jeden Tag. Und das Verrückte ist: Wir merken es nicht einmal. Du stehst dir selbst im Weg, verkaufst dich unter Wert und kannst deine Ziele nicht erreichen. Und das liegt oft an 3 Lügen, die wir uns täglich erzählen....

Can I download this FamilyShift - Der Vodcast für positive Veränderungen in deiner Familie episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!