Du bist mehr als dein Körper

Viele Frauen identifizieren sich sehr stark mit ihrem Körper. Es ist ein lang durchgekautes Thema über das eigentlich schon viel zu viel geredet wurde. Warum also eine Podcastfolge ausgerechnet über dieses Thema? Weil, obwohl so viel darüber geredet wird, immer noch kein wirklicher Wandel statt finden konnte. Wir Frauen sind immer noch genauso verunsichert, wie vor 10, 30 oder 50 Jahren. Vielleicht haben wir jetzt einige Rechte mehr. Aber die Unsicherheit über unsere Körper ist gleich geblieben, wenn nicht sogar schlechter geworden. Denn mittlerweile konkurrieren wir nicht nur mit den anderen Frauen aus der Stadt, sondern mit sämtlichen Frauen dieser Welt. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du mit Achtsamkeit im Alltag dein Selbstbild verändern kannst.