Du bist nicht schuld an deinem Gewicht

Willkommen zur neuesten Episode, in der wir mit einer steilen These starten: 'Du bist nicht schuld an deinem Übergewicht.' Vielleicht denkst du jetzt, 'Aber ich kann mich nicht motivieren, und ich esse all diese Dinge.' Vertrau mir, ich verstehe das. Deshalb ist diese Folge für dich. Wir tauchen ein, um zu erklären, warum du selbst nicht die Schuld trägst, wenn es um Gewichtszunahme und das Scheitern beim Abnehmen geht. Wir graben tiefer, um zu verstehen, was wirklich dahinter steckt. Schau, ich verspreche dir, es wird nicht nur klarer werden, sondern es wird dir sogar leichter fallen, dein Wunschgewicht zu erreichen, wenn du erkennst, dass du nicht dafür verantwortlich gemacht werden solltest. Also, lass uns zusammen herausfinden, warum diese Annahme nicht nur eine Entlastung ist, sondern auch der Schlüssel zu deinem Wunschgewicht. Bleib dran, denn am Ende wirst du sehen, dass es nicht darum geht, dir die Schuld zuzuweisen, sondern darum, dir die Werkzeuge zu geben, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen. Hier findest du weitere spannende Themen für dein Wohlbefinden. YouTube: https://www.youtube.com/c/MartinKunertCoach Instagram: https://www.instagram.com/martinkunert.coach/ Website: https://martinkunert.de/