Du brauchst kein Kalorien- sondern ein Zuckerdefizit, um abzunehmen! (1)

from #onceaweek! Gesundheit & Abnehmen · host Daniela Schumacher

Du hörst die erste Folge des Interviews, dass Personal Trainer, Mental Coach und Unternehmer Stefan Schlegel mit mir geführt hat. Stefan Schlegel ist Gründer der Contigo World - Premium Personal Training Studios im Rhein-Neckar-Kreis. Stefan hat mich mal so richtig zu allen möglichen Ernährungsthemen ausgequetscht. Und er hat mich gefragt, bei welchem Abnehm-Tipp da draußen mir die Haare zu Berge stehen. Viel Spaß!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 5, 2020

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Du brauchst kein Kalorien- sondern ein Zuckerdefizit, um abzunehmen! (1)

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This episode was published on March 5, 2020.

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