Du Désamour à l'Amour de Soi / La plus belle des Renaissances

Bienvenue dans Les Chroniques Vitaminées ! ✨Un épisode de 19 minutes pour découvrir comment on passe du Désamour à l'Amour de soi !🪞Une plongée puissante & douce dans les coulisses de l’image de soi.🚨Et si tu t’étais oubliée quelque part en chemin ?Entre les injonctions, les modèles inatteignables, les jugements reçus et ceux que tu t’infliges…Pas étonnant que l’amour de soi se soit noyé sous des couches de "pas assez …" 💭 Dans cet épisode, nous t’emmènons là où tout commence : dans le lien que tu entretiens avec toi-même.💞🎙️ Tu vas découvrir : ✅ La différence (souvent floue) entre confiance en soi et estime de soi 🤓 Comment on nous apprend, souvent sans le dire, à ne pas nous aimer (éducation, société, comparaison...) 🪞 Ce qu’est la dysmorphie corporelle, mais aussi émotionnelle et mentale ➡️ Et surtout, des pistes concrètes pour réapprendre à t’aimer vraiment ✅ au-delà du miroir🧡 Parce que s’aimer, ce n’est pas devenir parfaite : c’est oser se rencontrer, se voir, se choisir. 🎁 En fin d’épisode, nous t’invitons à créer avec nous ton mantra d’amour de soi personnalisé, une phrase-pilier pour nourrir ton estime au quotidien.🧘🏼‍♀️ Prête à écrire ta plus belle histoire d’amour… avec toi-même ?💥 Retrouve-nous pour cette douce révolution intérieure.💌 Pense à partager cet épisode à une amie qui a besoin d’entendre ça Appuie sur play 🎧Abonne-toi pour ne rien manquer & rejoins-nous sur Instagram pour continuer le débat !🔥  https://www.instagram.com/natacha_masupercoach/🌶️  https://www.instagram.com/like_you_by_mag/Des Bisous Vitaminés💋🧡Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.