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EPISODE · Jul 29, 2025 · 15 MIN

Du hast schon jede Diät probiert? DESHALB wird deine Psoriasis nicht besser

from Der Schuppenflechte Patvokat · host Dejan Stanculovic

In dieser Podcastfolge spricht Dejan Stanculovic darüber, warum unzählige Diätversuche bei Schuppenflechte oft scheitern und zu Frustration statt zu Besserung führen.🔗 Trag dich jetzt für ein kostenloses Erstgespräch ein unter https://schuppenflechtecoach.com/**In einem kostenlosen Erstgespräch klären wir folgende drei Punkte:**1. Der wahre Grund, warum deine bisherigen Versuche, die Schuppenflechte unter Kontrolle zu bekommen, nicht funktioniert haben2. Wie du deine Schuppenflechte mit meiner Methode schneller in den Griff bekommst.3. Eine genaue und auf dich zugeschnittene Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du deine Schuppenflechte in den Griff bekommst.Hier sind die 5 wichtigsten Punkte aus dem Podcast:1. **Strenge Diäten allein sind oft wirkungslos und führen zu Frustration.** Viele Psoriasis-Betroffene probieren extreme Diäten wie Paleo, Keto oder vegan in der Hoffnung auf Besserung. Diese führen jedoch häufig nicht zum Erfolg, sondern zu Nährstoffmängeln, Selbstzweifeln und dem Gefühl des persönlichen Versagens, wenn die erhoffte Heilung ausbleibt oder die Symptome nach kurzer Zeit zurückkehren.2. **Der Fokus sollte auf der gezielten Zufuhr von Nährstoffen liegen, nicht auf reinem Verzicht.** Anstatt Lebensmittel rigoros wegzulassen, ist es wichtiger, dem Körper die richtigen Nährstoffe zur richtigen Zeit zuzuführen. Ein reiner Verzicht, wie bei manchen Diäten üblich, kann Nährstoffmängel (z.B. an Omega-3-Fettsäuren, Zink, Vitamin D) verursachen oder verschlimmern und somit der Hautgesundheit schaden.3. **Psoriasis ist eine Stoffwechselerkrankung, die einen ganzheitlichen Ansatz erfordert.** Die Krankheit ist nicht nur ein Hautproblem, sondern eine fehlgeleitete Reaktion des Immunsystems im Rahmen einer Stoffwechselstörung. Eine erfolgreiche Behandlung muss daher über die Ernährung hinausgehen und mehrere Säulen umfassen.4. **Eine gesunde Darmflora ist der "Motor" für die Besserung.** Eine unausgeglichene Darmflora kann Entzündungen im Körper fördern und die Aufnahme wichtiger Nährstoffe behindern. Der gezielte Aufbau einer gesunden Darmflora ist daher ein entscheidender Schritt, bevor Nährstoffe ihre volle Wirkung entfalten können. Das richtige Timing und die richtige Reihenfolge der Maßnahmen sind hierbei entscheidend.5. **Ein erfolgreiches Management kombiniert eine fundierte ärztliche Therapie mit einem gesunden Lebensstil.** Der vorgestellte "Psoriasis Masterplan" basiert auf fünf Säulen: eine moderne medizinische Behandlung (z.B. mit Biologika) als Grundlage, gefolgt von der Sanierung der Darmflora, der gezielten Nährstoffversorgung, regelmäßiger Bewegung zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und der Etablierung von Kontrollmechanismen für den Alltag.

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