独居修炼：小猫、阳光、泡脚桶，怎么把老己照顾好？？

本期来这歇歇是一期双人对谈，请到了我的“京津”云朋友晓英，我们聊了我们开始独居、独自面对生活中的困难，享受生活中的每一个独处时刻，以及和小猫光宗的缘分~从焦虑到自洽，我们是怎么把独居生活，过成“很幸福”的？【本期内容】⏳ 00:00–03:22 一闲着就焦虑：从“飘着”到“塌下来”⏳03:22–07:41 小猫好！光宗好！⏳07:42–10:29 突发状况！生活一直在挑战我！⏳10:29 - 14:26 拖延、混乱...长满衣服的椅子！我简直是在乱活⏳14:26 - 20:35 我染上了拼豆，你染上了针织！！就这么进入心流！⏳20:35–23:23 播客大量摄入中！这是我的生活背景音⏳23:23–28:40 千万记得相册断舍离！清理收藏夹！⏳28:40–30:47 养花、晒太阳与维生素D防玉玉⏳32:25–33:18 我与“我掌控我的生活”，女生独居⏳35:55–3...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿