《读书会 Vol.02 | 《The Let Them Theory》：成年人最高级的社交修养》

你是否常因为伴侣没回信息而胡思乱想？是否总想替孩子或朋友修正他们“错误”的选择？或者因为同事的不负责任而感到愤怒不已？我们总以为“控制”能带来安全感，却发现这正是我们感到疲惫、焦虑和心碎的根源。本期《Tina与Eric的读书会》，我们将深度拆解全球畅销书作家 Mel Robbins 的重磅新作——《The Let Them Theory》。这不仅仅是一个简单的社交技巧，更是一场关于“能量保护”的人生革命。Tina 和 Eric 将带你拆解书中那些扎心却真实的场景：什么是“Let Them”？ 它为什么不是冷漠，而是最高级的爱？能量泄漏： 为什么试图改变别人，是在掏空你自己的水池？边界 vs 放任： 当别人伤害你时，如何正确应用这个理论？自我救赎： 如何对自己说一句“Let Them”，接纳那个不完美的自己？如果你也正处于情绪内耗中，或者觉得生活被他人的琐事填满，请戴上耳机。听完这15分钟，你会发现，当你不再试图修补别人时，你终于有时间治愈自己了。