【毒素がめちゃ溜まる】歯磨きしながら〇〇

【おすすめ動画】最強デトックス！コレ抑えてhttps://youtu.be/HkRmrQH01AE?feature=shared便秘ガールズ集合！快便の極意教えますhttps://youtu.be/YEuvR_CK2uI?feature=sharedアンリ　デトックスの女神1998年9月25日　大阪生まれ【子ども時代】保育園児のときから「人ってなんで生まれてくるの？」って考えてた、生まれつきの哲学者気質。好奇心と探究心のかたまりで、好きなことに夢中になれるマイペースタイプ。↓【中学時代】海外カルチャーやネット世界に目覚めて、アメブロとFacebookを中1からスタート。器械体操部では楽しすぎて毎日ストレッチ、夢中になれることには全力投球。↓【高校時代】毎日が普通。つまんなかったし、女子の集団キツいなってバイブスで一匹狼。やっと夢中になれたのが受験勉強。気付けば毎日12時間勉強してました。↓【外大入学 → 1年半で退学】合格がゴールになってて、「で、私は何したかったんやっけ？」と迷子に。初めて「私、自分のこと全然知らんやん」って気づいた大きな転機。↓【どん底フリーター期】毎日12時間労働、体もボロボロ。「このままじゃ一生終わる」と危機感MAX。周りからの「これからどうするん？」って質問がほんとに苦しかった。未来に目を向けるために「心の観察日記」を始め、自分の内側と本気で向き合い出す。↓【短大：幼児教育へ】美と健康に関心があったけど、母の期待を優先して涙ながらに入学。「絶対に無駄にしない」と決意し、超優等生モードで全力学習。でも大好きな健康の学びはずっと継続。現代栄養学→心理学→東洋医学へと学びが深化し、「心と体って繋がってる！」を体感。↓【保育教諭として】子どもたちの「ありのままの在り方」に触れて、「私ももっと自分でありたい」と気づく。独学で学び続けた美と健康の知識と、保育の現場での実感がリンクして、「アーユルヴェーダ×体質改善×マインド解放」の独自メソッドを開発。人に主導権を渡す人生から、私が選ぶ人生へシフト！↓【現在】「ほんとうの自分を取り戻す」ことをテーマに、美と健康の本質を伝えるセッションや講座を展開中。一時的なキレイや癒しじゃなく、「一生使える知恵」で人生まるごと整えるサポートしてる。ーーーーーーーーーーーーー 【自然と美しくなれる体を手にいれる方法】💎毎朝7:00配信メルマガhttps://anrishigeta.com/p/r/zKAcrjcj💎Instagramhttps://www.instagram.com/anrishigeta/💎notehttps://note.com/anridesukedo/n/n3e68b6e1afc2?sub_rt=share_sb00:00｜ながら歯磨きは危険01:00｜マルチタスクは脳疲労の元02:00｜小さな癖が不調をつくる02:40｜メルマガ案内#アーユルヴェーダ　#デトックス#インナーケア　#マインド　#ダイエット#健康　#美容