Du weißt erst, wie stark du bist, wenn stark sein die einzige Option ist, die du hast. episode artwork

EPISODE · Jun 24, 2026 · 19 MIN

Du weißt erst, wie stark du bist, wenn stark sein die einzige Option ist, die du hast.

from Unbreakable Spirit – Gestärkt durch die Stürme des Lebens - Resilienz, Achtsamkeit & innere Stärke · host Thomas Ammon / Unbreakable Spirit

In dieser Folge von Unbreakable Spirit – Gestärkt durch die Stürme des Lebens geht es um einen Satz, der sich im Leben von Thomas Ammon immer wieder bewahrheitet hat: Du weißt erst, wie stark du bist, wenn stark sein die einzige Option ist, die du hast. Thomas nimmt dich mit zurück ins Jahr 2009, mitten in die Finanzkrise. Damals war er Head of HR in einem internationalen Unternehmen und musste Gespräche führen, die niemand gerne führt: Entlassungen, schwierige Entscheidungen, menschlich schwere Momente. In dieser Folge erfährst du, wie du in solchen Situationen stabil bleibst, ohne hart oder gefühllos zu werden. Es geht um innere Stärke, Selbstführung und darum, auch unter Druck klar, würdevoll und handlungsfähig zu bleiben. Du bekommst drei konkrete Werkzeuge mit: Realität annehmen Körper und Atem zurückholen Den nächsten klaren Schritt wählen Diese Folge ist für dich, wenn du gerade Verantwortung trägst, schwierige Gespräche führen musst oder in einer Situation stehst, in der du innerlich stark bleiben willst, obwohl es in dir wackelt. Wenn du gerade selbst in einer herausfordernden Lebenssituation steckst und deine innere Kraft wiederfinden möchtest, dann buche dir gerne einen kostenlosen Analyse-Call auf www.unbreakable-spirit.de.

NOW PLAYING

Du weißt erst, wie stark du bist, wenn stark sein die einzige Option ist, die du hast.

0:00 19:37

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Flottengeflüster ALD Automotive Österreich | LeasePlan Beim Flottengeflüster powered by ALD Automotive | LeasePlan präsentieren Jörg Janik und Peter Gutenbrunner alle zwei Wochen spannende Informationen rund um das Thema nachhaltige Mobilität. Beide beschäftigen sich schon lange mit der Thematik und bringen umfangreiches Fachwissen mit. Sollten sie aber doch einmal nicht weiter wissen, werden unsere Expert*innen hinzugezogen, die ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite stehen. Denn sie wissen was sie wandern Manuel Andrack Alles über Premiumwanderwege, die schönsten Wege in Deutschland. Sensationelle Outdoor-Erlebnisse auf 750 Premiumwegen. Moderiert von Manuel Andrack (Sidekick der Harald Schmidt Show) und Klaus Erber (Vorsitzender des Deutschen Wanderinstituts.) Lebe deine Wahrheit Larissa Geiges Was heißt es eigentlich die eigene Wahrheit zu leben? Und wie finde ich sie überhaupt?Für mich bedeutet es, die ehrlichste Version von mir selbst zu sein. All die Masken abnehmen, mit denen wir durch unser Leben gehen, den Menschen zu leben, der man im Kern ist.Wir dürfen immer entscheiden welchen Weg wir gehen. Den Eigenen oder den, den andere für uns gewählt haben. In diesem Podcast nehme ich dich mit auf meine Reise und wünsche mir, dass du viele wertvolle Impulse für dich und deinen Weg mitnehmen kannst. Ich teile mit dir welche Schritte ich auf dem Weg zu meiner Wahrheit gegangen bin und welche Prozesse ich auch heute noch durchlaufe. Ich teile meine Struggles und Ängste mit dir und meine Erkenntnise aus all den Phasen, durch die ich noch gehe und schon gegangen bin.Ich freue mich sehr, wenn du Teil hiervon bist und ich dich auf deinem Weg zu deiner ganz eigenen Wahrheit ein Stück begleiten darf.Alles Liebe für dich,deine Larissa Tao Te Ching by Laozi (Author), Stephen Mitchell (Full Audiobook) Laozi Lao-tzu's Tao Te Ching, or Book of the Way, is the classic manual on the art of living, and one of the wonders of the world. In eighty-one brief chapters, the Tao Te Ching looks at the basic predicament of being alive and gives advice that imparts balance and perspective, a serene and generous spirit. This book is about wisdom in action. It teaches how to work for the good with the effortless skill that comes from being in accord with the Tao (the basic principle of the universe) and applies equally to good government and sexual love; to child rearing, business, and ecology.Stephen Mitchell's bestselling version has been widely acclaimed as a gift to contemporary culture.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Unbreakable Spirit – Gestärkt durch die Stürme des Lebens - Resilienz, Achtsamkeit & innere Stärke?

This episode is 19 minutes long.

When was this Unbreakable Spirit – Gestärkt durch die Stürme des Lebens - Resilienz, Achtsamkeit & innere Stärke episode published?

This episode was published on June 24, 2026.

What is this episode about?

In dieser Folge von Unbreakable Spirit – Gestärkt durch die Stürme des Lebens geht es um einen Satz, der sich im Leben von Thomas Ammon immer wieder bewahrheitet hat: Du weißt erst, wie stark du bist, wenn stark sein die einzige Option ist, die du...

Can I download this Unbreakable Spirit – Gestärkt durch die Stürme des Lebens - Resilienz, Achtsamkeit & innere Stärke episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!