渡英20年、ふと考えたこと｜なぜ精密栄養の道を選んだのか

イギリスに来て、ちょうど20年。1年の留学のつもりが、気づけば人生の半分近くをこの国で過ごしていました。今回は栄養の話から少し離れた、公開日誌そのもののような回です。20年前に毎日書いていたブログをSubstackに投稿したのをきっかけに、当時のことや「なぜ今この仕事をしているのか」を、ぽつぽつ言葉にしてみました。明確な理由があるわけではないけれど、いくつかのきっかけ。自分なりに、ゆっくり振り返ってみました。結論のない、自分用メモのような回ですが、海外で暮らす方や、人生の折り返しにいる方の心に、何か残れば嬉しいです。▼今日ふれたブログ（Substack）👉 記事を読む🎁 無料チェックリスト健康診断の結果を、食事・睡眠・体のサインと一緒に整理するPDFを配布しています。👉 無料で受け取る※この番組は、健康や栄養に関する一般的な情報提供を目的としたもので、診断・治療・処方を行うものではありません。サプリメントの使用や食事の変更、検査結果の解釈は、体質や持病、服薬状況によって異なります。気になる症状や不安がある場合は、医師などの医療専門職にご相談ください。———Fumi Life｜精密栄養ラボフミ（Precision Nutrition認定栄養コーチ）WebXSubstackNotePodcast———