【短歌】Calseeで食事のカロリーをカンタン計算！

カロリーを計算するの面倒だ撮ってしまえばカンタン分かる#Androidhttps://play.google.com/store/apps/details?id=app.calsee#iPhonehttps://apps.apple.com/jp/app/calsee-ai-calorie-counter/id6743029309生きていく上で食事は欠かせません。しかし、何も考えず、食べたいものだけ食べていれば良いというわけではありません。栄養バランスを考えなければ、免疫力が上がらなかったり、肥満になってしまいます。だからこそ自炊の際にはカロリーのことを考えてレシピを選定している人は多いでしょう。ただ、それは自炊しているから出来ることであって、外食となると話は別です。料理の種類によって、何となくカロリーのことを想像することはできますが、その想像が見当外れのこともあるでしょう。ですから、食べる料理はCalseeで撮影しておきたいんです。食事の写真を撮るだけで、AIがカロリーやPFCバランスを自動計算してくれるんですよ！1食ごとにタンパク質・脂質・炭水化物が数値で表示されますので、今日はタンパク質が足りないな、脂質が多めだから夕食は軽めにしよう、といった食事のバランスを意識することができます。また、食事を記録するだけではなく、体重や体脂肪率の記録し、その推移をグラフで視覚化できるのも便利なんですよ！それに、これってダイエットにも役立てられると思いませんか？健康を維持、管理する要となる食事のカロリーを写真撮影するだけで済ませられるのは嬉しいですよね。▼デジタル教室https://digital-school.club/◆X (旧Twitter)https://twitter.com/d_school_club◆Instagramhttps://www.instagram.com/dsplus1◆YouTubehttps://dsp1.page.link/YouTube◆YouTube Musichttps://music.youtube.com/channel/UCiYU5kktIZkAfjBlFUihFnw◆Spotifyhttps://dsp1.page.link/DSSpotify◆Appleポッドキャストhttps://dsp1.page.link/DSApplePodcast◆TuneInhttps://tunein.com/podcasts/Education-Podcasts/-p2459667/▼デジタル教室 短歌部 NotebookLM版◆Spotifyhttps://open.spotify.com/show/5e3uB5myKwziBlOEWkDkPH