段子来了丨梦里浪迹天涯，醒来朝九晚八 24.11.17（采采）

02:02 上班的快乐与痛苦：职场中的斗争与情感维系04:02 职场中的秘密战：如何在竞争激烈中脱颖而出？07:48 辞职的智慧：在合适的时间找到属于自己的舞台11:39 网购时的纠结与快乐：拼单、对比和意外之喜15:30 哈罗单车骑行开封：青春与自由的追逐之旅19:26 只有钱途，没有烦恼：财富与人生幸福的奇妙关系23:21 揭开骗局的真相：为什么你被卷入了收快递码的骗局？27:16 补偿青春，释放疯狂！我的独特青春成长故事！31:08 社交圈的变化与心灵的归属感：小时候搬家与成年后的孤独35:01 接受平庸，迎接精彩：爱情、事业成功的秘诀！38:54 忽略不传颂的冤魂，世人都传颂许仙白娘子的爱情故事。42:50 为底层人留条活路，电动车改革问题的思考

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段子来了丨梦里浪迹天涯，醒来朝九晚八 24.11.17（采采）

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緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃，但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物，實在認識多少？食物的不同部分，如沒有吃掉的皮、外殼等，是否就要丟棄？我們會不會有眼不識泰山，不懂得怎樣吃，又或者不知道上天還賦予它們其他用途？春天吃韮菜，有人說是上佳的補肝之物；生食和熟食蓮藕，對人體有截然不同的果效；蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念，只是今時今日懂得靈活運用的不多。不少珍惜食物資源的朋友，想到把「多餘」的食物，自製更多美食或用品，譬如涼拌西瓜皮，是一道美味餐前小食；橙皮可以製成護髮水、清潔劑；廢油可以做肥皂；有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類：我們還有用呢？不同文化，累積了不同「食」的智慧：不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中，更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT：多一些認識食物，我們就更有智慧去塑造自己，進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中，更會為觀眾講解，為何人類面對食物，應體會科技的卑微，因而更要學會謙虛和珍惜。

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