EPISODE · Feb 4, 2026 · 24 MIN
段子来了丨通勤好冷，还好一到公司就火大
from 段子来了
立春这天，黄金暴跌、红包被封、车厘子崩盘，上班像被“先用后付”？我们到底在为什么坚持？听听打工人的真实段子，笑着活下去。02:00 微信自家违规操作，如何看待微信整治春节诱导分享处置元宝违规链接？04:01 希望与幻想：沉迷于追逐时代潮流的心态分析06:02 职场新人的奋斗日记：从找到工作到入职一周的惊喜之旅08:03 “上班的本质是什么？工作背后的辛酸与乐趣！”10:03 职场生存法则：如何与上司保持良好关系？12:05 领导最缺的能力：搜索聊天记录，摸清单位运行机制！14:05 请假的智慧：如何回复同事的关心与责任？16:05 先去医院可以认定为工伤，回家后再去会是否被认定？关键时刻能救命！18:06 嘴贱与幽默：不一样的说话方式，不一样的效果20:06 揭秘布洛芬的神奇功效：不只是止痛，还有意想不到的作用！22:07 寻找方向：从趣事分享到生活趋势的变化
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人們每天在吃，但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物，實在認識多少？食物的不同部分，如沒有吃掉的皮、外殼等，是否就要丟棄？我們會不會有眼不識泰山，不懂得怎樣吃，又或者不知道上天還賦予它們其他用途？ 春天吃韮菜，有人說是上佳的補肝之物；生食和熟食蓮藕，對人體有截然不同的果效；蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念，只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友，想到把「多餘」的食物，自製更多美食或用品，譬如涼拌西瓜皮，是一道美味餐前小食；橙皮可以製成護髮水、清潔劑；廢油可以做肥皂；有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類：我們還有用呢？ 不同文化，累積了不同「食」的智慧：不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中，更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT：多一些認識食物，我們就更有智慧去塑造自己，進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中，更會為觀眾講解，為何人類面對食物，應體會科技的卑微，因而更要學會謙虛和珍惜。
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