EPISODE · Apr 10, 2026 · 47 MIN
段子来了丨我很想读书但我不想上学你们懂吗？
from 段子来了
厌学、摆烂、又偷偷努力？一边自嘲一边硬撑，上学像坐牢，学习像打怪。到底是谁定义了“假努力”？你真懂现在的学生吗？上高中的时候最恐怖的事情是什么？这期分享一波邪修学习法02:01 揭开假努力的真相：你不是没有天赋，而是被霸凌了！04:04 福建学习法：智商高低自测，你属于哪种类型？07:52 那些高价奶茶店与咖啡店，如何存活着？蜜雪的竞争力分析！11:48 大学里的失落与迷茫：我们为什么来到这里？15:43 从大一开始：考研学院与考编学院，选择专业规划未来！19:40 选择一次性领取奖励还是终身领取？数学天才的困惑与选择！23:36 重视睡眠，提升学生幸福感——对中国教育的思考与建议27:32 你的天赋隐藏了吗？挖掘内在潜能，发现未知的自己！31:29 寻找自我：逃离角色的束缚，做真正的自己35:26 “上学时的焦虑与挫折，你有安慰自己的方法吗？”39:20 如何放下被欺负的痛苦？向前看，坚守自己！43:18 点赞、留言和手机依赖：如何在两者之间找到平衡？
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人們每天在吃，但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物，實在認識多少？食物的不同部分，如沒有吃掉的皮、外殼等，是否就要丟棄？我們會不會有眼不識泰山，不懂得怎樣吃，又或者不知道上天還賦予它們其他用途？ 春天吃韮菜，有人說是上佳的補肝之物；生食和熟食蓮藕，對人體有截然不同的果效；蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念，只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友，想到把「多餘」的食物，自製更多美食或用品，譬如涼拌西瓜皮，是一道美味餐前小食；橙皮可以製成護髮水、清潔劑；廢油可以做肥皂；有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類：我們還有用呢？ 不同文化，累積了不同「食」的智慧：不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中，更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT：多一些認識食物，我們就更有智慧去塑造自己，進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中，更會為觀眾講解，為何人類面對食物，應體會科技的卑微，因而更要學會謙虛和珍惜。
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This episode was published on April 10, 2026.
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