EPISODE · Dec 3, 2024 · 49 MIN
段子来了丨我以为我颓废，原来我报废了 24.12.4（采采）
from 段子来了
早起拖延，洗澡刷视频，你是不是也有同感？职场背刺、同事刁难，办公室恋情可行吗？人生处处是段子，生活充满无奈与趣味。快来聊聊你的拖延/抑郁/焦虑重灾区吧！02:01 时间不够用？学会有效利用时间，从容上班！04:04 职场中的隐藏刀光剑影：揭秘同事之间的办公室政治斗争！08:17 教你如何在冬天穿棉袄摇丽绒，网友纷纷表示：穿羽绒服太冷了！12:25 育儿小知识：为什么羊成岭转九十度就变无清风了？16:32 体验葬礼人生：八十三岁老人的奇异决定引发热议20:44 你的幸福你说了算，但你也要给我你的全部24:53 突破内耗的困境：如何寻找生活的快乐与乐趣29:01 平安歌的故事：在喜马拉雅主页聆听情感城的直播回放专辑33:10 爱情的真相：离婚、抑郁症和吵架的背后故事37:15 共情与理解：在成长的道路上寻找希望与力量41:26 爱与宽容：原谅出轨的他们，你的心声揭秘！45:36 不要内耗，肯定自我：摆脱原生家庭的束缚
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段子来了丨我以为我颓废，原来我报废了 24.12.4（采采）
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人們每天在吃，但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物，實在認識多少？食物的不同部分，如沒有吃掉的皮、外殼等，是否就要丟棄？我們會不會有眼不識泰山，不懂得怎樣吃，又或者不知道上天還賦予它們其他用途？ 春天吃韮菜，有人說是上佳的補肝之物；生食和熟食蓮藕，對人體有截然不同的果效；蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念，只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友，想到把「多餘」的食物，自製更多美食或用品，譬如涼拌西瓜皮，是一道美味餐前小食；橙皮可以製成護髮水、清潔劑；廢油可以做肥皂；有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類：我們還有用呢？ 不同文化，累積了不同「食」的智慧：不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中，更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT：多一些認識食物，我們就更有智慧去塑造自己，進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中，更會為觀眾講解，為何人類面對食物，應體會科技的卑微，因而更要學會謙虛和珍惜。
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