PodParley PodParley
PodParley
Duda Ernő: Éveket dobunk a kukába ha nem alszunk eleget? - Longevity az alvás tükrében episode artwork

EPISODE · Nov 22, 2025 · 57 MIN

Duda Ernő: Éveket dobunk a kukába ha nem alszunk eleget? - Longevity az alvás tükrében

from Tribün · host Takács Áron, Réthelyi Balázs

Hosszú idő után ismét Duda Ernővel beszélgettünk longevity irányokba, de most az alvás témakörét jártuk körbe felületesebben, hogy aztán később jobban is elmélyedjünk majd benne. Mindenesetre elképesztő dolgokat tudhattunk meg arról, hogy milyen negatív hatása lehet annak, ha nem alszunk rendesen, vagy ha minden káros szokással próbáljuk kompenzálni a kialvatlanságot. Ezen kívül arról is szó volt, hogy mi van akkor, amikor keressük az igazságot, mi egészséges és mi nem? Ha pedig valakit érdekel esetleg a Biomeet rendezvény akkor: https://biomeet.hu Műsorvezető: Réthelyi Balázs, Takács Áron Vágás & Fotó & Grafika & Főcím: Reskó Barnabás, Kovács Gergely, Longauer András --------------------------------------------------- LEGYÉL RÉSZESE A TRIBÜN SZTORINAK! Támogass minket! ❯ https://heyplease.live/tribun YOUTUBE --------------------------------------------------- Tribün Podcast ❯ https://www.youtube.com/@tribun.podcast PODCAST --------------------------------------------------- Tribün Podcast: Spotify ❯ https://bit.ly/spotify_tribunpodcast Apple Podcast ❯ https://bit.ly/applepodcast_tribunpodcast SOCIAL --------------------------------------------------- Facebook ❯ https://www.facebook.com/tribun.podcast Instagram ❯ https://instagram.com/tribun.podcast TikTok ❯ https://www.tiktok.com/@tribunpodcast Balázs Instagram ❯ https://www.instagram.com/rethelyi.balazs —————- A műsort a Hit Rádió és az Ultrahang támogatta. További támogatóink: - Social Fusion - Greg Design #tribunpodcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 22, 2025

What this episode covers

Hosszú idő után ismét Duda Ernővel beszélgettünk longevity irányokba, de most az alvás témakörét jártuk körbe felületesebben, hogy aztán később jobban is elmélyedjünk majd benne. Mindenesetre elképesztő dolgokat tudhattunk meg arról, hogy milyen negatív hatása lehet annak, ha nem alszunk rendesen, vagy ha minden káros szokással próbáljuk kompenzálni a kialvatlanságot. Ezen kívül arról is szó volt, hogy mi van akkor, amikor keressük az igazságot, mi egészséges és mi nem? Ha pedig valakit érdekel esetleg a Biomeet rendezvény akkor: https://biomeet.hu Műsorvezető: Réthelyi Balázs, Takács Áron Vágás & Fotó & Grafika & Főcím: Reskó Barnabás, Kovács Gergely, Longauer András --------------------------------------------------- LEGYÉL RÉSZESE A TRIBÜN SZTORINAK! Támogass minket! ❯ https://heyplease.live/tribun YOUTUBE --------------------------------------------------- Tribün Podcast ❯ https://www.youtube.com/@tribun.podcast PODCAST --------------------------------------------------- Tribün Podcast: Spotify ❯ https://bit.ly/spotify_tribunpodcast Apple Podcast ❯ https://bit.ly/applepodcast_tribunpodcast SOCIAL --------------------------------------------------- Facebook ❯ https://www.facebook.com/tribun.podcast Instagram ❯ https://instagram.com/tribun.podcast TikTok ❯ https://www.tiktok.com/@tribunpodcast Balázs Instagram ❯ https://www.instagram.com/rethelyi.balazs —————- A műsort a Hit Rádió és az Ultrahang támogatta. További támogatóink: - Social Fusion - Greg Design #tribunpodcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

PodParley-generated summary based on available episode metadata and transcript content.

NOW PLAYING

Duda Ernő: Éveket dobunk a kukába ha nem alszunk eleget? - Longevity az alvás tükrében

0:00 57:30

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

022: Noluyoruz Kardeşim?

Mar 9, 2026 ·33m

021: İlkay'ın İsyanı

Mar 3, 2026 ·40m

020: Saç Ekemeyenler

Feb 24, 2026 ·40m

019: İstinat Duvarı

Feb 16, 2026 ·30m

018: Agbadu AVM

Feb 10, 2026 ·22m

017: Pamporovo

Jan 26, 2026 ·28m

Similar Podcasts

tribün çocukları aRda En güzel tribün çoçukları sever Tarafsız Fanatikler Tolga Gündüz, İlkay Kaya ve Serhan Egemen via Karnaval Futbolun en hararetli tartışmaları genelde taraftarlar arasında döner, ama bu programda işler biraz farklı. Galatasaraylı Tolga Gündüz, Fenerbahçeli İlkay Kaya ve Beşiktaşlı Serhan Egemen bir araya geliyor, ama kritik kural şu: Hiç kimse kendi takımı hakkında konuşmuyor!Sonuç? Futbolun içinden geçen bambaşka bir muhabbet: rakiplerin dertleri, ezeli dostluklar, gündemin ateşli tartışmaları ve bolca kahkaha. Takımlarından bağımsız, futbolu ti’ye alan, mizahla yoğrulmuş özgün bir sohbet.“Tarafsız Fanatikler”, tribün kültürünü, saha içi olaylarını ve futbolun perde arkasını eğlenceli bir dille masaya yatırıyor. Ne hakem tartışması eksik, ne transfer dedikodusu, ne de tribün esprileri… Bir fanatiğin tarafsız olması imkansızdır. Bakalım bu üç fanatik imkânsızı başarabilecek mi? Eskişehirspor tribün besteleri Inanc Eskişehirspor tribündeki besteleri Tribün Besteleri Egemen Eroglu ig : @egemeneroglu

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Tribün?

This episode is 57 minutes long.

When was this Tribün episode published?

This episode was published on November 22, 2025.

What is this episode about?

Hosszú idő után ismét Duda Ernővel beszélgettünk longevity irányokba, de most az alvás témakörét jártuk körbe felületesebben, hogy aztán később jobban is elmélyedjünk majd benne. Mindenesetre elképesztő dolgokat tudhattunk meg arról, hogy milyen...

Can I download this Tribün episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!