对你的「习惯」Say NO（2）

🌟本期精彩： 理解《高效能人士的七个习惯》之前，我们要先理解「习惯」 👉一、习惯= 知识和技巧，意愿的集合。知识：知道做什么技巧：知道如何做意愿：愿意去这么做三者统一了，即习惯 👉二、效能：金蛋模式即效能，真正的效能是：1. 产出(金蛋)；2. 产能(鹅)人类社会拥有的资产分为:物质资本，金融资本，和人力资本。产出和产能之间的平衡更为重要的原因是人控制着物质资本和金融资本 👉三、习惯一：积极主动 Be Proactive中其实还有一个内涵，那就是能够分清楚自己能够左右的事情和左右自己的事情，进而做好自己能够影响的部分，使其范围慢慢延展到影响自己的事情的范畴。怎么做？凯撒曰：做好一件事情即可：当你受到负面事物（事情或者情绪）影响的时候，先不要做出任何口头和行动的反馈。这一点很难，需要反复练习。02:20 ：科维通过这本书想说的核心：知识；知识是技巧和意愿的交集，我们有了意愿，又具备技巧，持续的做行程的东西叫做「习惯」03:40：人际关系的核心在于聆听，聆听是一种知识，我们如何聆听，是需要技巧+经验04:35 ：只有把知识，技巧，意愿统一之后，才能称之为习惯06:25：只有独立的人才能互相依赖15:55：科维说：我们需要先认识到习惯的结构，然后去解构自己18:40～ 20:50 ：科维的七个习惯到底说的是什么内容？我们要根据科维的七个习惯去找到背后的「坏习惯」然后调整22:45 ：习惯一：积极主动23:13 ：基因决定论，心理决定论，环境决定论；科维总结：人性是在外界刺激下产生的回应24:48：个人的行为还是取决于个人的决策，而不是外界环境，这是科维在习惯一所倡导的宗旨28:57 ：我们需要以更加主动的方式去面对那些看上去很痛苦的处境29:10～ 30:01：习惯一应用于跳槽，职业选择32:00：消极主动的人vs积极主动的人33:00 ：影响圈，能力，关注点37:40：怎么做？如何改变39:30： 基于积极主动，引出下一个习惯，习惯二：以终为始