Düşündüm de… İlk aşkım beni nasıl kodladı? (Bağlanma) episode artwork

EPISODE · Jan 29, 2026 · 15 MIN

Düşündüm de… İlk aşkım beni nasıl kodladı? (Bağlanma)

from Düşündüm de · host Uzm. Dr. Helin Ay

İlk aşk denince aklınıza lise yıllarındaki o kalp çarpıntısı mı geliyor? Peki ya size, gerçek ilk aşkınızın çok daha önce başladığını söylesem?Bu bölümde, bağlanma teorisini ve onun hayatımız boyunca ilişkilerimizi nasıl şekillendirdiğini konuşuyoruz. Bowlby’nin bağlanma stillerinden, Winnicott’un “yeterince iyi anne” kavramına, Bion’un “kapsama” teorisinden holding ve mirroring’e kadar… İlk bakım verenimizle kurduğumuz bağın, bugünkü ilişkilerimize nasıl yansıdığını keşfediyoruz.“Beni bırakacak mı?”“Kimseye ihtiyacım yok.” ya da “Yakınlık güzel bir şey.”Bu seslerden hangisi sizin içinizde yankılanıyor?Ve en önemlisi: Bu kodlar değişebilir mi?

İlk aşk denince aklınıza lise yıllarındaki o kalp çarpıntısı mı geliyor? Peki ya size, gerçek ilk aşkınızın çok daha önce başladığını söylesem?Bu bölümde, bağlanma teorisini ve onun hayatımız boyunca ilişkilerimizi nasıl şekillendirdiğini konuşuyoruz. Bowlby’nin bağlanma stillerinden, Winnicott’un “yeterince iyi anne” kavramına, Bion’un “kapsama” teorisinden holding ve mirroring’e kadar… İlk bakım verenimizle kurduğumuz bağın, bugünkü ilişkilerimize nasıl yansıdığını keşfediyoruz.“Beni bırakacak mı?”“Kimseye ihtiyacım yok.” ya da “Yakınlık güzel bir şey.”Bu seslerden hangisi sizin içinizde yankılanıyor?Ve en önemlisi: Bu kodlar değişebilir mi?

NOW PLAYING

Düşündüm de… İlk aşkım beni nasıl kodladı? (Bağlanma)

0:00 15:19

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Düşündüm de?

This episode is 15 minutes long.

When was this Düşündüm de episode published?

This episode was published on January 29, 2026.

What is this episode about?

İlk aşk denince aklınıza lise yıllarındaki o kalp çarpıntısı mı geliyor? Peki ya size, gerçek ilk aşkınızın çok daha önce başladığını söylesem?Bu bölümde, bağlanma teorisini ve onun hayatımız boyunca ilişkilerimizi nasıl şekillendirdiğini...

Can I download this Düşündüm de episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!