EPISODE · Dec 4, 2025 · 12 MIN
Düşündüm de… Terapiye başlasam mı?
from Düşündüm de · host Uzm. Dr. Helin Ay
Terapiye gitme fikri aklına düştü ama hemen ardından o tanıdık ‘ama’lar sıralandı mı? “Şimdi sırası değil.” “Aslında o kadar da kötü hissetmiyorum.” “Ya işe yaramazsa?” Bu bölümde, terapiye başlamadan önceki o gri alandayız. Karar vermekle vazgeçmek arasındaki o git-gelde bizi durduran asıl şeyler neler? Korku mu, utanç mı, yüzleşme mi yoksa değişim endişesi mi? Zihninin ürettiğini tüm o bahaneleri ve tereddütleri tek tek masaya yatırıyoruz. Yalnız değilsin, gel beraber düşünelim, olur mu?
Embed this episode
NOW PLAYING
Düşündüm de… Terapiye başlasam mı?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.