Два админа, два канала: «Саша Суралмаша» и «Техники дыхания пяткой» о том, как переизобрести себя и выйти на новый уровень с помощью Telegram episode artwork

EPISODE · Dec 23, 2025 · 43 MIN

Два админа, два канала: «Саша Суралмаша» и «Техники дыхания пяткой» о том, как переизобрести себя и выйти на новый уровень с помощью Telegram

from Юра, нас репостят!

Декабрь — время подводить итоги и задавать себе непростые вопросы: куда я иду дальше, где мне стало тесно? И что хочется поменять в следующем году?В новогоднем выпуске подкаста «Юра, нас репостят!» мы говорим о том, как Telegram помогает выходить за рамки привычной роли: масштабировать экспертизу, находить новые точки роста и постепенно собирать вокруг себя не просто аудиторию, а комьюнити. В гостях: Александра Кислова — маркетолог и автор интеллектуального канала «Саша Суралмаша». Её Telegram вырос без мемов и развлекательного контента, а сегодня еще и выходит за рамки онлайна: Саша проводит офлайн-ужины, собирая вокруг себя единомышленников. Ася Кветенадзе — когнитивно-поведенческий терапевт и автор канала «Техники дыхания пяткой». Её путь — про постепенную смену профессиональной роли, честный разговор с аудиторией и первые шаги к живым встречам и сообществу за пределами Telegram. В этом выпуске обсуждаем:  — зачем специалисту с устойчивой карьерой вообще нужен Telegram;  — как прожить смену профессиональной идентичности и не потерять опору;  — что делать, если канал меняется вместе с автором — и как на это реагирует аудитория;  — когда Telegram начинает возвращать вложения: деньгами, клиентами, проектами или новыми форматами;  — как из канала вырастают офлайн-мероприятия и комьюнити;  — и что сказать себе, если хочется перемен, но страшно начинать. Честный разговор о том, как Telegram становится не просто каналом, а пространством для роста, экспериментов и новых смыслов. Канал ведущей «Юра, не волнуйся!»: https://t.me/uravseok Чат админов и база знаний «Юра, закупайся!»: uraslot.ru Подробнее на сайте: https://uravseok.ru Сотрудничество с подкастом и реклама: https://t.me/marinavseokКанал «Саша Суралмаша»: https://t.me/sashasuralmashaaa Канал «Техника дыхания пяткой»: https://t.me/dyhaniepyatkoi С наступающим! Пусть следующий год будет годом ясных решений и новых траекторий.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 23, 2025

Embed this episode

Ready to play

Два админа, два канала: «Саша Суралмаша» и «Техники дыхания пяткой» о том, как переизобрести себя и выйти на новый уровень с помощью Telegram

0:00 43:59

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Зачем я это делаю? Иван Нистратов Какими смыслами мы наполняем себя, чтобы идти вперёд?Привет, дорогие!Я, Иван Нистратов - автор подкаста.Мы говорим о том, что заставляет нас вставать по утрам, идти на работу, заниматься творчеством или помогать людям.Подкаст «Зачем я это делаю?» - это про человеческие смыслы, которые мы находим для себя в жизни и работе.Подписывайтесь на мой тг:https://t.me/nistratovonlineПо всем вопросам:[email protected] Футбольный трейдер Юра Баранков Подкаст о том, кто такой футбольный трейдер, чем он занимается, и почему это знание может быть полезно почти любому человеку, который интересуется футболом. Запуск завтра libo/libo Подкаст о технологиях, меняющих нашу жизнь. Самат Галимов – человек, который решает проблемы. Он работает техническим директором и все время должен находить общий язык с людьми самых разных профессий и помогать им понять друг друга. Хакеры рассказывают ему про безопасность, дата-сайентисты – про машинное обучение и системы распознавания лиц, разработчики – про то, как сделать сервис, которым будут пользоваться миллионы, и не облажаться. Слушайте их разговоры в подкасте студии Либо/Либо. Редакторки — Маша Агличева и Маргарита БерденниковаПродюсеры — Данил Астапов и Аня Коваленко Звукорежиссер — Юра ШустицкийДизайнер обложки — Петр СутуповПодписывайтесь на соц. сети студии «Либо/Либо». Instagram: @libolibostudioYouTube канал: ЛибоЛибоFacebook: fb.com/libolibostudio Вконтакте: vk.com/libolibostudio

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Юра, нас репостят!?

This episode is 43 minutes long.

When was this Юра, нас репостят! episode published?

This episode was published on December 23, 2025.

Can I download this Юра, нас репостят! episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!