Два главных врага для твоего здоровья и четыре последних доктора, которые понадобятся тебе в жизни

3-е занятие программы группового Наставничества. Подробности на сайтеhttps://www.alexn.one**Говорили о следующих темах*Последние 4 доктора которые тебе понадобятся в твоей жизни*Два подхода к подбору практик для тела: интуитивная и от системы замеров*Основные принципы экологичного внедрения инструментов развития тела. Как развивать свое тело в кайф и удовольствие?*Подбор программы питания, системы тренировок и программы голодания(включая интервальное голодание)*Как и почему работают дыхательные практики?*Почему холод твой лучший друг? Развитие тела, психики и духа через практику холода*Как и для чего перезапускать работу циркадных ритмов?*Важность ведение дневника для совершенствования, анализа и планирования.*Стресс и воспаление - два главных врага тела. Как одержать победу и быть здоровым и молодым долго?*Применение продвинутой системы пищевых добавок и способов клеточной оптимизации(CBD, NAD+ и другие)*Еще немного о здоровом сне. Как брать от сна максимум?*Как развиваться духовно при этом проживая свою лучшую жизнь в теле?*Парадокс духовного развития: как обойти последнюю сложность дуального мира*Если вам откликнулся наш обмен и вы чувствуете, что он может быть полезным кому-то из ваших близких, просто отправьте им эту запись. Возможно вместе мы сможем помочь кому-то Жить.**Подробнее об Alex N Podcast:Групповое Наставничество “Великая Игра в Жизнь. Архитектор свой реальности” Комплексная программа развития тела, мышления, психики, отношений и духа для перехода на другой уровень, реализации Своего Потенциала и проживания Пути Своей Души.(Работа в небольшой группе или 1 на 1)В течение ближайших 3-5 лет мира, каким ты его знал раньше, больше не будет. Земля совершает переходМы строим Ковчег. Ковчег — это не какой-то корабль, у него нет локации, физического местонахождения и т.д. Ковчег — это коммьюнити эволюционировавших людей, которые вместе будут строить Новую ЗемлюПодробная информацияhttps://www.alexn.one**Процесс подключения к программе:1)Заполняй анкету, и посмотрим, насколько мы подходим друг другуhttps://oiiigrrc6wz.typeform.com/to/ixqGsi1r 2)Прийти на 30 минутную бесплатную сессиюhttps://calendly.com/realestatemarketingsolutions/alex-n**Проект Alex N Podcast:Сайт  https://alexn.one   Телеграмм канал  https://t.me/nazarovrules     Instagram AlexN Podcast “Keep it Real” https://www.instagram.com/alexnpodcast/Канал на Yandex Zen  https://zen.yandex.ru/id/601cb2771a63bb4ffc1e1583    Подкаст площадки со всеми выпусками шоу: Apple Podcasts  https://podcasts.apple.com/podcast/id1524644132    Google Podcasts  https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5zaW1wbGVjYXN0LmNvbS9DSTRvQl9xUQ==    Simple Cast  https://alex-nazarov-show.simplecast.com    Yandex Музыка  https://music.yandex.ru/album/11550038    Spotify  https://open.spotify.com/show/3Y5AJgWZBpt6H5tUVWDV5p?si=f8jTK2ObStiNohnrhIZzlA    Социальные сети Alex N: Instagram https://www.instagram.com/thealexnazarov    Facebook https://www.facebook.com/thealexnazarov  вКонтакте  https://vk.com/alexnazarov   LinkedIn  https://www.linkedin.com/in/nazarovrealty/*Если вам откликнулся наш обмен и вы чувствуете, что он может быть полезным кому-то из ваших близких, просто отправьте им эту запись. Возможно вместе мы сможем помочь кому-то Жить.