Две главные причины напряжения. И как расслабиться на глубинном уровне episode artwork

EPISODE · Oct 31, 2025 · 20 MIN

Две главные причины напряжения. И как расслабиться на глубинном уровне

from Рассвет

Напряжение — это прекрасно, напряжение — это жизнь. Проблема только в том, что оно накапливается, и мы не знаем как его отпустить. В этой лекции рассказываю про две главные причины напряжения и как его отпустить. Аудиозапись наставления на ретрите по медитации в октябре 2025. Наши мероприятия:• Ретриты по медитации — https://rassvet.life/retreat • Путешествия со смыслом — https://rassvet.life/travel • Ближайшие мероприятия — https://rassvet.life/raspisanie • Обучение — <a href="https://rassvet.life/courses ">https://rassvet.life/courses Строим пространство на природе для духовного преображения — https://rassvet.life/prostranstvo Присоединяйся: • Телеграм — https://t.me/tvoirassvet • Вконтакте — https://vk.com/andbaz • Рутуб — https://rutube.ru/channel/42840617/ • Ютуб — https://www.youtube.com/@andreyrassvet

Напряжение — это прекрасно, напряжение — это жизнь. Проблема только в том, что оно накапливается, и мы не знаем как его отпустить. В этой лекции рассказываю про две главные причины напряжения и как его отпустить. Аудиозапись наставления на ретрите по медитации в октябре 2025. Наши мероприятия: • Ретриты по медитации — https://rassvet.life/retreat • Путешествия со смыслом — https://rassvet.life/travel • Ближайшие мероприятия — https://rassvet.life/raspisanie • Обучение — https://rassvet.life/courses Строим пространство на природе для духовного преображения — https://rassvet.life/prostranstvo Присоединяйся: • Телеграм — https://t.me/tvoirassvet • Вконтакте — https://vk.com/andbaz • Рутуб — https://rutube.ru/channel/42840617/ • Ютуб — https://www.youtube.com/@andreyrassvet

NOW PLAYING

Две главные причины напряжения. И как расслабиться на глубинном уровне

0:00 20:54

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Рассвет?

This episode is 20 minutes long.

When was this Рассвет episode published?

This episode was published on October 31, 2025.

What is this episode about?

Напряжение — это прекрасно, напряжение — это жизнь. Проблема только в том, что оно накапливается, и мы не знаем как его отпустить. В этой лекции рассказываю про две главные причины напряжения и как его отпустить. Аудиозапись наставления на ретрите...

Can I download this Рассвет episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!