Движение – жизнь! Всегда ли?

В качестве причины перенапряжения мышц (а как следствие – болей и быстрой утомляемости)рассматриваетя неправильный, с точки зрения человеческой физиологии, способ передвижения. Скручивание при ходьбе – это уникальная особенность человека. Это то, что отличает его движение от движения других организмов. Это самый энергосберегающий способ ходьбы. К сожалению, в силу некоторых особенностей развития нашего социума, мы передвигаемся, почти не скручиваясь. Идут только ноги и тащат на себе все остальное. Для такого способа передвижения нужно много сил. Озвучено: ссылка Статья: ссылка Автор: Ольга Бессонова Другие аудиоверсии статей: ссылка