EPISODE · Apr 16, 2025 · 22 MIN
دیلود
from پادکست دمبل
خوشحالیم که بعد از یک ساله وقفه مجددا در خدمت شما هستیم. در این بخش به سراغ "دیلود" رفتیم. اگر فکر میکنید باید همیشه تمرین سنگین و ادامه دار داشته باشین این اپیزود برای شماست. ------------------------------------------- در این قسمت با کمک و بررسی مقاله اخیر مکس کولمن در خصوص دیلود(بی تمرینی) در خصوص کاربرد های عملی دیلود صحبت کردیم. امید که لذت ببرید. ---------------------------------------- کارگردان و صدا بردار: یوسف مقدم ------------------------------------------ . . حامی این اپیزود شرکت بازرگانی وزنه تولید کننده و وارد کننده دستگاهها و تجهیزات بدنسازی و فیتنسه یک تیم جوان که مثل ما عاشق پیشرفته شماره تماسشون: 021-88842319 09123774318 ----------------------------------------------------------------------- حامی دوم اپیزود شرکت توسعه سبز نماینده رسمی محصولات شرکت بی پی آی آمریکا که میتونید محصولاتشون رو از داروخانه های سراسر کشور و با مجوز رسمی وزارت بهداشت تهیه کنید. BPI sports
Embed this episode
Ready to play
دیلود
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.