Dysreguliertes Nervensystem #2: Dauererreichbarkeit und Multitasking – Edith Pauls (Folge 31)

Kostenloser Workshop für Business- Frauen die ihr Business, Familie und Glauben mit Freude leben wollen.https://pauls.gefuehlsklar.de/podcastDas Smartphone ist überall dabei: Social Media, Anrufe und Spiele bestimmen unseren Alltag. Das bedeutet aber auch: Unser Nervensystem wird permanent belastet. Gleichzeitig wollen wir möglichst viel schaffen und erledigen: Während wir telefonieren, schreiben wir nebenbei eine E-Mail. Während wir im Wartezimmer sitzen, organisieren wir unsere anderen Termine.Edith nimmt dich in dieser Episode mit in diese beiden Bereiche, die ebenfalls zu einem dysregulierten Nervensystem führen. Sie zeigt dir Methoden, wie du weniger am Handy hängst und dich nicht in mehrere Aufgaben gleichzeitig stürzt. ____Gefühlsklar-KursGefühle verstehen und mit ihnen heilen. In 5 Wochen lernst du die Kraft- Schattenseite deiner Gefühle kennen. Ich zeige dir eine Strategie, um deinen emotionalen inneren Raum leer zu machen: https://edithpauls.com/gefuehlsklarSacred Life-Warteliste Möchtest du deinen Beitrag dazu leisten, in ein erfolgreiches und erfülltes Leben zu kommen, dann komm auf die Warteliste für den „Sacred Life“ Kurs:https://edithpauls.activehosted.com/f/27 Bewerte den PodcastIch würde mich freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Menschen Zugang zu diesen Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür.Instagram & NewsletterFolge mir gerne  auf Instagram und abonniere meinen Newsletter. Hier findest du noch mehr wöchentliche Inspirationen und Blicke hinter die Kulissen.https://edithpauls.com/newsletter/https://www.instagram.com/paulsedith/