Džiunglių diena – 10 valandų miegui, meditacijai ir atsipalaidavimui episode artwork

EPISODE · Feb 22, 2026 · 10H

Džiunglių diena – 10 valandų miegui, meditacijai ir atsipalaidavimui

from Miego garsai · host International Ambient Sounds

Miego garsai yra unikali garso kolekcija, skirta padėti jums atsipalaiduoti, medituoti ir pasinerti į ramybės pasaulį. Šie raminantys garsai sukuria idealų foną, kuris gali pagerinti jūsų miego kokybę ir suteikti jums ramybę po ilgos dienos. Klausydami šių garsų, galite atsikratyti streso ir nerimo, leisti mintims nurimti ir pasinerti į gilų poilsį. Tinkamai parinkti garsai padeda sukurti malonią atmosferą, kuri palengvina miegą ir leidžia jums pabusti žvaliam.

Miego garsai yra unikali garso kolekcija, skirta padėti jums atsipalaiduoti, medituoti ir pasinerti į ramybės pasaulį. Šie raminantys garsai sukuria idealų foną, kuris gali pagerinti jūsų miego kokybę ir suteikti jums ramybę po ilgos dienos. Klausydami šių garsų, galite atsikratyti streso ir nerimo, leisti mintims nurimti ir pasinerti į gilų poilsį. Tinkamai parinkti garsai padeda sukurti malonią atmosferą, kuri palengvina miegą ir leidžia jums pabusti žvaliam.

NOW PLAYING

Džiunglių diena – 10 valandų miegui, meditacijai ir atsipalaidavimui

0:00 10:00:00

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Verslas iš širdies LRT RADIJO rubrika, kurioje Viktorija Urbonaitė kalbina socialinius verslus, nešančius gerumą ir įvairiais būdais besirūpinančius tais, kuriems to labiausiai reikia. Rubrika transliuojama kiekvieną antradienį 7.45 val. laidoje „Ryto garsai“. Miego DNR „Miego DNR“ – laida apie dažniausiai pasitaikančius, žmonėms labiausiai rūpimus klausimus apie miegą, sapnus bei kaip gerai ir kokybiškai išsimiegoti. Kada vėliausiai gerti kavą? Ar išties egzistuoja pelėdos ir kaip ekranai veikia miego kokybę? Į šiuos ir kitus klausimus kiekvieną savaitę trumpai ir paprastai atsako laidos „Miego DNR“ vedėja, miego neuromokslininkė dr. Laura Bojarskaitė. Klausykite antradieniais 18.45 val. per LRT RADIJĄ Garsai miegui International Ambient Sounds Miegui skirti garsai padeda sukurti ramybės ir atsipalaidavimo atmosferą, kuri yra ideali meditacijai ir poilsiui. Šie raminantys garsai, tokie kaip švelnūs gamtos garsai, lietaus šniokštimas ar jūros bangų ošimas, suteikia galimybę pabėgti nuo kasdienio šurmulio ir atsipalaiduoti. Klausydamiesi šių melodijų galite pasinerti į ramybės būseną, skatindami geresnį miegą ir vidinę harmoniją. Pasinerkite į šiuos garsus ir leiskite jiems nuraminti jūsų mintis, kad galėtumėte mėgautis gilesniu ir atpalaiduojančiu miegu. Ryto garsai Populiariausia LRT RADIJO informacinė programa, kurios kasdien klausosi trečdalis Lietuvos. Transliuojama darbo dienomis 06.30 val., šeštadieniais ir sekmadieniais – 07.00 val.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Miego garsai?

This episode is 10 hours and 0 minutes long.

When was this Miego garsai episode published?

This episode was published on February 22, 2026.

What is this episode about?

Miego garsai yra unikali garso kolekcija, skirta padėti jums atsipalaiduoti, medituoti ir pasinerti į ramybės pasaulį. Šie raminantys garsai sukuria idealų foną, kuris gali pagerinti jūsų miego kokybę ir suteikti jums ramybę po ilgos dienos....

Can I download this Miego garsai episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!