Dźwięki Szklanki - burza cz. 1

Dźwięki Szklanki są połączeniem nauki prostych i łatwych do przyswojenia technik i ćwiczeń medytacji Mindfulness oraz dźwięków, odgłosów, szmerów i szeptów, czyli ASMR. *Dla lepszego efektu zaleca się słuchania tej serii na słuchawkach i odpowiednie ustawianie poziomu głośności.* W drugim odcinku Dźwięków Szklanki zapraszam Was do nauki techniki medytacyjnej o nazwie "Body scan" oraz do wysłuchania kojących odgłosów zbliżającej się burzy z piorunami... Do zobaczenia na: Instagramie: https://www.instagram.com/szklankaspotify/ Tik-toku: @szklankadopolowypelna1 Stronie www: https://szklankadopolowy.wordpress.com/ Jeśli chcecie się ze mną skontaktować, rzucić pomysł na odcinek to czekam pod adresem: [email protected] Będę wdzięczny za każdą ocenę podcastu na Spotify, zaobserwowanie SDPP na Spotify oraz udział w ankietach pod odcinkami :D