Dźwięki Szklanki - las cz. 1

Nowa seria w podcaście Szklanka do połowy pełna! Dźwięki szklanki będą połączeniem nauki prostych i łatwych do przyswojenia technik i ćwiczeń medytacyjnych Mindfullness oraz dźwięków, odgłosów, szmerów i szeptów czyli ASMR. *Dla lepszego efektu zaleca się słuchanie tej serii na słuchawkach i odpowiednie ustawienie poziomu głośności* W pierwszym, premierowym odcinku nowej serii zapraszam Was na spacer po lesie. Wsłuchajcie się w śpiew ptaków, szum liści, odgłos kroków po ściółce leśnej... Do zobaczenia na: Instagramie: https://www.instagram.com/szklankaspotify/ Tik-toku: @szklankadopolowy1 Stronie www: https://szklankadopolowy.wordpress.com/ Jeżeli chcecie się ze mną skontaktować, rzucić pomysł na odcinek to czekam pod adresem: [email protected] Będę wdzięczny za każdą ocenę podcastu na Spotify, zaobserwowanie SDPP na Spotify oraz udział w ankietach pod odcinkami :D