E 114. 將浪漫「具體化」，累積你們的感情存款！『七個讓愛延續的方法』#30

提升彼此在生活中小事上的陪伴、互動、幫助、包容的敏感度與實踐，就能有效增進彼此感情。 本集精華： 「如何增加你們的浪漫指數？如何增加你們的感情帳戶的存款？」 練習浪漫： 在生活中回應、幫忙、包容伴侶就是你展現浪漫的具體行為，一件浪漫的事可得一分。 你忽略、回絕伴侶、做出與伴侶期待相反的行為就是不浪漫的具體行為，一件不浪漫的事扣一分。請保持敏感與誠實無私：） 每天或每週計算「自己對待伴侶」的浪漫分數。結餘分數愈高，感情存款愈多。 注意：本練習目的並不是為了咎責，也不是為了比較（不過將浪漫具體化，確實可以讓兩人更明白自己可以改善的、有效取悅伴侶的做法），是改善自己的浪漫能力。改善不會一夜之間發生，請務必持續練習。 「矯正對方的行為不會改變他的心。心態沒有改變，行為只能短暫改變。」 「對方期待的浪漫可能跟你想的不一樣，所以跟對方討論一起做什麼，能更有效率的培養你們的浪漫。」 「既然你們培養浪漫的原因是希望增加跟對方的相處與互動，因此當兩人討論、提出要求的時候，要以『我太愛你，太想跟你在一起』的態度溝通，可以避免衝突。 」 如果覺得內容有營養，請分享給好朋友們喔！ 歡迎與我們聯絡（分享你的故事或想法、問問題）：[email protected] 贊助我們：https://pay.soundon.fm/podcasts/3bf89e09-70da-4e17-bc2a-ead18c690845 -- Hosting provided by SoundOn