Η ΜΟΝΑΞΙΑ των ΑΝΤΡΩΝ και οι ΕΘΙΣΜΟΙ της εποχής | Apla + Andrika #246 | Men of Style

Η μοναξιά των αντρών και οι εθισμοί της εποχήςΣε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για τη μοναξιά των αντρών, τους σύγχρονους εθισμούς και τις συνήθειες που επηρεάζουν την καθημερινότητα, την υγεία και τις σχέσεις μας.Συζητάμε για τη γυμναστική ως εργαλείο πειθαρχίας και προσωπικής εξέλιξης, αλλά και για το πώς η μοναξιά έχει εξελιχθεί σε μία από τις πιο σοβαρές προκλήσεις της εποχής.Από το αλκοόλ, τον τζόγο και το online betting, μέχρι το πορνό, το gaming και τα όρια που χρειάζεται να μπαίνουν από νωρίς, η κουβέντα ανοίγει θέματα που συχνά αποφεύγουμε.Ένα επεισόδιο για την ευθύνη, την αυτοπαρατήρηση, τη γονεϊκότητα και το πώς το παράδειγμα των γονιών επηρεάζει βαθιά τις επιλογές των παιδιών.00:00 Εισαγωγή00:24 Μοναξιά των αντρών και σύγχρονοι εθισμοί01:00 Γυμναστική, πειθαρχία και προσωπική εξέλιξη07:24 Η μοναξιά ως σύγχρονη επιδημία16:00 Αλκοόλ, υγεία και εθισμός19:41 Τζόγος, online betting και κοινωνική ευθύνη30:01 Παιδιά, όρια, αξίες και γονεϊκό παράδειγμα34:06 Πορνό, πρόσβαση και επιπτώσεις38:29 Πότε μια συνήθεια γίνεται εθισμός42:11 Gaming, δοσολογία και υγιείς διέξοδοι47:01 Πώς το παράδειγμα των γονιών επηρεάζει τα παιδιάΑκολούθησέ μας:YouTube: http://www.youtube.com/channel/UCrpCBgU3UJ_TxK5cdUM-WVQFacebook: https://www.facebook.com/menofstylegr/Instagram: https://www.instagram.com/menofstyle.gr/TikTok: https://www.tiktok.com/@menofstyle.grΜπες στο Digital Academy, τη μεγαλύτερη πλατφόρμα αυτοβελτίωσης στην Ελλάδα:https://academy.menofstyle.grΚάνε το βιβλίο Bestseller “Άνδρας Αξίας” δικό σου:https://www.menofstyle.gr/andras-axias/Άκουσέ μας στο Apple Podcast και στο Spotify:Spotify: https://open.spotify.com/show/5TMy84NdJdg2PbMZ9a7oWiApple Podcast: http://bit.ly/AplaKaiAndrikaΦλέρταρε με ροή. Μίλα με παρουσία. Χτίσε την κοινωνική σου αυτοπεποίθηση:https://af.menofstyle.gr/Από το χάος στη σταθερότητα:https://rd.menofstyle.gr/#MenOfStyle #Mindset #Αυτοβελτίωση #Σχέσεις #Φλερτ #Χωρισμός #ChrisPapanikas