E003 | Gruppjumppa och gymråttor

Vi berättar om Trainiums gruppträning och tanken bakom våra pass. Vi diskuterar också skillnaden mellan att träna i grupp och på egen hand och vad det finns för för- och nackdelar med de två alternativen. Vilka utmaningar upplever vi att vi har som personliga tränare och varför föreslår Josse telefonförbud på gymmet? Trainium snack E003 Trainium Ab Oy