EPISODE · Jan 20, 2026 · 1H 24M
E005 谁还没为拉屎拼过命啊!屎学入门指南:从6天便秘惨案到黄金标准巨屎
from 人类复健手册 HealthMode:On
📒【本期简介】 这是一期“有味道”的播客, 起因是主播在新疆长达6天的“肠道大停摆”,引发出了一系列关于屎的奇妙思考: 为什么女生比男生更容易便秘? 为什么富豪们开始偷偷储备别人的大便? 为什么猫王的死因里藏着 1.8 米长的“屎石”? 从马桶,到办公室里的权力博弈,让我们一起聊聊这坨价值连城的“黄金”。 PS:最后附上了黄金大便通关实操指南(必听!) 💃🏻【本期适合人群】 * 经常便秘或拉肚子的人 * 旅行时容易水土不服的人 * 对健康科普感兴趣的人 * 想了解肠道与情绪关联的人 * 想拉出完美黄金便的所有人 ⏰【时间轴】 03:15 新疆憋屎惨案,6 天没拉,身体变成了一个只进不出的黑盒子。 12:50 屎的成分表,你不是一个人在战斗! 19:45 布里斯托分型,看看你离“标准黄金屎”还有多远? 31:10 35° 黄金拉屎姿势! 36:50 屎嗨时刻(Poophoria) 39:41 ...去小宇宙查看完整单集简介 在小宇宙查看该单集文稿
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