EPISODE · Oct 28, 2025 · 8 MIN
E005 睡觉=懒惰？越来越多韩国人开始熬夜内卷 | 浮游漫话
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00:00 揭秘韩国人如何应对睡眠不足：咖啡、保健品与营养针韩国学生为什么睡得这么少？韩国上班族为什么也总是缺觉呢？00:31 韩国社会压力下睡眠不足现象探析为什么韩国社会会让大家都不得不压缩自己的睡眠时间呢？02:47 韩国人的提神续命方式及其健康隐患韩国人是如何提神续命的？韩国人在日常生活中或健康管理上有什么特别的门道吗？韩国人使用多种提神方法是否存在问题？ 05:15 韩国睡眠不足：健康与社会问题的双重挑战睡眠不足会给韩国人的身体健康带来哪些影响？韩国睡眠不足背后反映的是一个什么样的社会问题？睡眠不足是否会影响韩国人的心理状态？前往小宇宙评论区与主播互动
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