E008- Al conocerte a ti mismo mejoras todo a tu alrededor con Ximena Galván

from MeditaMindful · host Isabel Huerta

En este episodio platicamos con Ximena Galván de @themindfulnessmx. Xime nos compartió gran parte de cómo llegó a utilizar la meditación y el mindfulness como herramienta de autoconocimiento y gestión para su ansiedad. También nos compartió parte de su historia y grandes aha moments en el proceso de crecimiento personal. Espero que lo disfruten muchísimo!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 14, 2020

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E008- Al conocerte a ti mismo mejoras todo a tu alrededor con Ximena Galván

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