E02T4: MaClau Basaure - Desordenes alimenticios fallidos

¿Gastas o inviertes en comida? Maria Claudia Basaure, @theGoodMac, comparte recetas sencillas influenciadas por la alimentación consciente. MaClau, es una divertida mamá que disfruta su trabajo para una empresa, y no se siente obligada a emprender si o si, refrescando la trillada idea de que todos deberían emprender. MaClau, a pesar de estar relacionada a la alimentación, no siempre tuvo una relación sana con la comida y al crecer tuvo varios fracasos en alcanzar diferentes desordenes alimenticios, el subir de peso y estar inconforme con su cuerpo la llevó a extremos que por suerte no salieron tan bien. ¿De qué hablamos? ¿Quién es Brené Brown y por qué su concepto de vulnerabilidad podría aliviarte?. Intentos de desordenes alimenticios fallidos. La importancia de dejar de gastar en comida y comenzar a INVERTIR en comida. 3 tips para cambiar tu relación con la comida. Y mucho más. ¡Disfruten! 🙏🏽✨ - Luis 🍎 Apple Podcasts: http://bit.ly/eqapple 🎧 Spotify: http://bit.ly/eqspotify 👾 Google Podcasts: http://bit.ly/eqgooglepodcasts