E03 L'impact positif et négatif du sport sur la peau et le corps

Comment le sport impacte-t-il le corps et la peau ? Pourquoi peut-il être ultra bénéfique pour la peau mais également aggraver acné et rosacée ?Dans cet épisode, je vous partage mon expérience personnelle + vous explique tous les concepts et liens entre le sport, le corps et la peau.--💆‍♀️ MES MASSAGES ET CONSULTATIONShttps://www.alicechavannefacialiste.fr/~💆‍♀️ FORMATION AUTO-MASSAGEhttps://www.alice-chavanne-skintherapeute.fr/formation-automassage~💕 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM@alicechavanne_skintherapeute~💫 REÇOIS L'ACTU BEAUTÉ :https://view.flodesk.com/pages/611fbb6ec5c19b328c46bf02🙋‍♀️ Qui je suis ?Je m’appelle Alice, je suis experte et passionnée par la peau depuis de nombreuses années.Au travers de mes contenus et de mes programmes j’accompagne les femmes à mieux comprendre leur peau et ses besoins. A faire le lien entre l'état de leur peau et leur environnement : l'impact de l'alimentation, des hormones, des cycles menstruels, du stress, du sommeil, de la routine beauté, sur la peau. Comprendre ce corps dans lequel on vit toute une vie, afin de mieux se connaître.De manière simple et pédagogique, je t'apprends à prendre soin de toi.*je suis une experte et passionnée mais ni médecin, ni dermatologue. Pour toute question spécifique, se référer à son médecin traitant. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.