E03 这个自我的努力，它到底是怎么运作的｜克里希那穆提

一个部分，怎么可能去理解、创造那个整体呢？欢迎收听。我们今天来聊聊一个可能很多人都有过的感觉，就是不论你想提升自己，或者做一些所谓精神探索的时候，好像总是在跟自己较劲，感觉特别累。甚至有点像苦行，是吧？对，苦行这个词挺形象的。我们习惯用什么自律、控制、克服用这些方法，但好像努力到一定程度，就感觉上不去了，碰到一个瓶颈。今天呢，我们就想从克里希那穆提（后面我们就叫他克好了），从他的思考出发，跟你一起来探讨一个可能不太一样的看问题的角度。是。这种努力但卡住的感觉太常见了。真的，就比如说，死磕一个工作目标，或者强迫自己每天必须健身打卡。对对对，甚至就是努力压着自己的那个不耐烦的情绪。刚开始可能好像还行，有点效果，但时间一长就觉得特别累，身心俱疲那种，好像里头有种说不出来的阻力。是的。所以你看，咱们今天不是来给一个什么标准答案，这个肯定没有，而是想一块儿来琢磨琢磨。为什...去小宇宙查看完整单集简介前往小宇宙评论区与主播互动