EPISODE · Jun 7, 2025 · 38 MIN
E04.43岁开启朝圣之路：结束、重启、允许自己成为自己
from @可以40
43岁开启朝圣之路：结束、重启、允许自己成为自己我是敬敬一个拥有十年实战经验的心理教练专注于女性成长&青少年发展热爱极简生活&冥想&运动从42到43岁，开始独立创作，学会拒绝别人，也重新爱上自己。这一年，我读很多小说，也开始运动——在流汗中找回了存在感。刚刚走完熊野古道，在两个女儿的陪伴下，背着包穿越山林，才发现：朝圣不是去哪里，而是你终于愿意走自己的路。为什么播客改名叫《可以啊》？什么样的人生，也值得被好好说出来？在第一期，我想跟你聊聊这些真实而微小的转折。不是高光时刻，但都在悄悄铺路，让我成为今天这个更自由的人。欢迎你一起来听，也许你会发现：不是等变好了才开始，而是开始了，一切才慢慢变好。播客发布：小宇宙，苹果podcast，网易，喜马拉雅小红书：敬敬教练邮箱：[email protected]在小宇宙查看该单集文稿
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This episode is 38 minutes long.
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This episode was published on June 7, 2025.
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