E07 - "Boxer" l’automne comme une Queen

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L’automne débarque avec ses journées plus courtes, son ciel gris… mais pas question de sombrer dans la déprime ! Dans cet épisode, je te partage mes tips préférés pour traverser la saison avec le smile !Et bien sûr… je garde le meilleur pour la fin : la boxe anti-déprime 🥊🔥 !

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How long is this episode of La Voix de l'Anima?

This episode is 9 minutes long.

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This episode was published on October 3, 2025.

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L’automne débarque avec ses journées plus courtes, son ciel gris… mais pas question de sombrer dans la déprime ! Dans cet épisode, je te partage mes tips préférés pour traverser la saison avec le smile !Et bien sûr… je garde le meilleur pour la fin...

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