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E09 - Tu n’es pas indisciplinée : ta méthode n’est juste pas la bonne episode artwork

EPISODE · Oct 24, 2025 · 33 MIN

E09 - Tu n’es pas indisciplinée : ta méthode n’est juste pas la bonne

from La Voix de l'Anima

Si toi aussi tu t’es déjà dit:“pourquoi je n’arrive pas à tenir mes habitudes alors que j’ai VRAIMENT envie d’y arriver ?”Dans cet épisode, je te partage ce que j’ai appris grâce au livre Atomic Habits de James Clear et ce que mon thème astral m’a révélé sur ma façon de fonctionner.Spoiler : ce n’est pas toi le problème !C’est juste que tu essaies peut-être d’appliquer les méthodes de quelqu’un qui ne vit pas comme toi. Pas la même énergie.Pas le même rythme.Pas les mêmes besoins.On va parler dopamine, rituels, émotions, et comment rendre tes habitudes plus faciles à vivre <3(et plus kiffantes aussi) !

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What this episode covers

Si toi aussi tu t’es déjà dit:“pourquoi je n’arrive pas à tenir mes habitudes alors que j’ai VRAIMENT envie d’y arriver ?”Dans cet épisode, je te partage ce que j’ai appris grâce au livre Atomic Habits de James Clear et ce que mon thème astral m’a révélé sur ma façon de fonctionner.Spoiler : ce n’est pas toi le problème !C’est juste que tu essaies peut-être d’appliquer les méthodes de quelqu’un qui ne vit pas comme toi. Pas la même énergie.Pas le même rythme.Pas les mêmes besoins.On va parler dopamine, rituels, émotions, et comment rendre tes habitudes plus faciles à vivre <3(et plus kiffantes aussi) !

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E09 - Tu n’es pas indisciplinée : ta méthode n’est juste pas la bonne

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of La Voix de l'Anima?

This episode is 33 minutes long.

When was this La Voix de l'Anima episode published?

This episode was published on October 24, 2025.

What is this episode about?

Si toi aussi tu t’es déjà dit:“pourquoi je n’arrive pas à tenir mes habitudes alors que j’ai VRAIMENT envie d’y arriver ?”Dans cet épisode, je te partage ce que j’ai appris grâce au livre Atomic Habits de James Clear et ce que mon thème astral m’a...

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