E1 - Es Oficial: He Entrado en la Menopausia

La menopausia no llega suave — llega fuerte, impredecible y dispuesta a sacudirlo todo.En este primer episodio comparto la verdad real sobre esta transición: los sofocos repentinos, el insomnio de las 3 de la mañana, las explosiones emocionales, el cuerpo que cambia sin pedir permiso y el humor que nos rescata cuando todo se desordena.Si pensabas que estabas sola, bienvenida: este es tu espacio.Directo, honesto y sin tabú.🎧 Disponible también en portugués, inglés y francés.Porque la menopausia no es una pausa — es una revolución. Y salvo lo que está mal… todo está bien.