E1: Intro · Traume og Livet efter

Et traume er ikke det, der er sket med os.Et traume er det, der sker inden i os som følge af en overvældende hændelse.I dette første afsnit fortæller vi, hvorfor vi har skabt podcasten Traume og Livet efter, og hvad du som lytter kan forvente.Podcasten er et ærligt rum for smerte, healing og håb.Her deler vi personlige fortællinger og faglige perspektiver på traumer, efterreaktioner og livet bagefter. Vi taler om vold, tab, svigt, sorg og chok, men også om overlevelse, ansvar og de veje, mennesker finder videre.I dette afsnit:– præsenterer vi os selv som værter– taler om, hvad traumer er og hvad de ikke er– fortæller, hvordan traumer kan sætte sig i krop, psyke og nervesystem– deler, hvorfor det er vigtigt for os at skabe et trygt og ansvarligt rumI de kommende afsnit deler vi først vores egne historier og senere inviterer vi gæster ind, som har oplevet traumatiske hændelser og vil fortælle, hvad der har hjulpet dem videre.Du er ikke alene.