E12｜达尔文懒人秘笈：为何闲散是成功的关键

最近，在“参考答案”翻到了一篇文章，标题是《Darwin was a slacker and you should be too》（《达尔文是个懒散的人，你也应该如此》）。这篇文章的标题立刻吸引了我。我们从小到大接受的教育是，要想做成一件事，就得充分利用每一分每一秒去努力工作，“懒散”似乎与我们理解的成功完全不搭边。但达尔文这样一个成功人士居然是“懒散”的，这与我们的认知大相径庭。我忍不住好奇：成功和“懒散”到底有什么关联？如果能从达尔文这里发现“懒散”着也能把活干了，钱赚了，那岂不是够爽？另外，作为一个边工作边带女儿的妈妈，我最近“喘不过气”的感觉又来了。多年来的习惯和信念让我试图利用所有时间“高效地”完成任务，停下来就会焦虑，充满了自责和不配感。然而，这种奋力拼搏的生活方式，似乎并没有带来预期的成效，反而让我陷入了倦怠和自我怀疑的循环中。所以，看到这篇文章时，我心里涌起了一种想要找到“平衡”的渴望。这篇文章通过讲述达尔文、卢伯克等著名科学家的生活习惯，揭示了工作与休息之间的关系，打破了我们对于成功人士”忙碌、高效“的刻板印象。它提醒我们：休息是创造力和成就的重要组成部分。如果需要原文链接的朋友，可以添加微信分享。【播客收听】：国内：喜马拉雅，网易云音乐，小宇宙，苹果播客，QQ 音乐，荔枝国外：Apple podcast, Spotify, Google podcast【主播是谁】剑男微行动教练，用行为设计让改变发生10年+外企市场经理经验，40+转型自由职业，助力女性活出丰盈人生海漂妈妈，五年独立工作+育儿挑战1v1对话，与你共舞，绽放属于你的独特光彩小红书/公众号：自由的麻麻教练对话微信：cjw807915