E120 - Hambre de descansar - ¿De qué tiene hambre tu vida...

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¿Qué tan cansado te encuentras? En este episodio conocerás: • Los 4 tipos de descanso • La relación entre el cansancio y los antojos dulces • Estrategias puntuales para nutrir el hambre de descanso RECURSOS Plantas que purifican el aire http://facildedigerir.com/2018/01/plantas-que-purifican-el-aire/ Técnica Pomodoro http://facildedigerir.com/2010/04/el-pomodoro-es-ms-que-un-ingrediente-de-cocina/ Información sobre todos mis cursos y talleres en: http://www.dequetienehambretuvida.com/cursos i...

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How long is this episode of ¿De qué tiene hambre tu vida??

This episode is 40 minutes long.

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This episode was published on January 28, 2018.

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¿Qué tan cansado te encuentras? En este episodio conocerás: • Los 4 tipos de descanso • La relación entre el cansancio y los antojos dulces • Estrategias puntuales para nutrir el hambre de descanso RECURSOS Plantas que purifican el aire...

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