E126. 是时候来重新认识「长期主义」了!

EPISODE · Mar 19, 2025 · 56 MIN

E126. 是时候来重新认识「长期主义」了!

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这期聊长期主义。我们探讨了什么是真正的长期主义,比如健身、写正念日记。你是否也在生活中感受到了短期回报的减少?如何在快节奏的时代找到自己的长期目标?一起来听听我们的讨论吧!你会听到:02:02 长期主义:听到这个词你会想到什么?04:42 当长期主义遭遇消费主义13:29 健身才是生活中最常见的长期主义18:53 什么东西在生活中能长期的给人洗脑?23:35 长期主义的底层逻辑:追求成长与价值创造32:16 普通人最可靠的长期选择:竟然是它???36:50 人生就是从不断的痛苦当中获得成长42:29 追求长远的目标而不是即时的快感!51:56 学会和自己相处,就是人生的长期主义本期音乐:《Sweet Nothings》Denise Julia�:想要了解更多关于主播的事微博:@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人小红书:高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书想进听友群的朋友添加微信:wxidwx22wx22wx22�:还有哪里可以收听高贵FM:苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|喜马拉雅

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