E17 ¿Qué historia te estás contando de tu realidad?

En este episodio hablamos del coaching como herramienta para cuestionar y transformar tu diálogo interno, y de esta forma ver otras posibilidades en tu vida. El coaching te permite cuestionar los lentes con los que interpretas tu realidad, la forma en la que entiendes los hechos que suceden en tu vida, la historia que te cuentas de ti y de los demás. ¿Qué es el coaching y cuáles son los componentes del coaching?, ¿Cuál es la diferencia entre el coaching y las terapias psicológicas?, ¿Cuándo es de ayuda utilizar herramientas de coaching?, el coaching, la maternidad temprana y la lactancia. Diferentes tipos de coaching, preguntas poderosas... todo esto y más con nuestra invitada psicóloga y coach MMK Eugenia Cantú Muguerza ( sesiones de coaching presencial y online) @sharing_light.eugenia