E1T1 | #144 - Uzależnienie od telefonu. Jak sobie poradzić?

Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy: 👉 patronite.pl/e1t1 •⁠ To, że telefony a konkretniej smartfony są obecne w naszym codziennym życiu, nie jest już nikomu obce. Smartfoy oraz aplikacje walczą o naszą uwagę przyciągając czy to skandalicznymi zdjęciami, nagłówkami oraz filmikami. Jak nie zwariować w świecie gdzie przepływ informacji jest tak potężny a nauka obecnie zdiagnozowała dysfunkcję wynikjącą z uzależnienia od smartfonów. Tym zajmiemy się w dzisiejszym odcinku. • Link do wszystkich notatek z odcinka: •⁠ https://bit.ly/smartfon_addict •⁠ ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ •⁠ ⏺ Zajęcia Ruchowe "Floor Core" | bit.ly/floor-core ⏺ SESJE 1 na 1: www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/ ⏺ BLOG | www.eachoneteachone.pl ⏺ INSTAGRAM | bit.ly/e1t1insta ⏺ Zdrowa Kuchnia | bit.ly/2kdLXGV